湛江哪些不良习惯易导致男性阳痿

　　关爱自己的健康状态，留意身体的不适反应，身体才会正常运转。现在的“痿哥”越来越多，都是男性朋友对身体粗心大意，生活没有好习惯而引起的。生活中哪些不良习惯会导致男性阳痿?下面就让我们湛江医院男科中心的医师为大家一一揭晓，希望男性朋友了解后尽早戒掉这些恶习，远离阳痿。

 

　　湛江医院医师介绍，生活中引起阳痿的常见原因有以下方面：

 

　　一、生活、工作压力过大。在日常生活中，人体内的神经、内分泌系统是深受人的行为、观念、精神压力等相关因素影响的，工作责任重，压力太大，神经长期处于高度紧张状态，或者长期面临生活困境，经济出现危机等，这些因素长期存在，就会压抑人的性欲需求，出现阳痿。

 

　　二、长时间熬夜，生活无规律。晚间尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。夜间是排毒的好时间，男性只有在夜间充分休息，白天才能保持充足体力。长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损，有可能会导致阳痿的病发。

 

　　如三、烟不离手，精神不好。香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。烟对男性功能的伤害甚至大于过量饮酒，而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。

 

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