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　　湛江好的男科医院湛江男科医院，为了节省患者的宝贵时间，医院提供24小时电话、网络咨询预约，治疗费用严格按照物价局制定的医疗卫生机构收费标准执行。男性健康咨询电话：

　　阳痿是很多男性朋友的心病，给思想上带来很大的负担，影响正常的夫妻生活、夫妻感情，甚至影响男性正常生育。男性在生活中加以注意，掌握预防男性阳痿的好方法能有效的减少阳痿的发病几率。

　　预防男性阳痿有哪些好方法？湛江男科医院专家介绍预防阳痿的七个好方法：

　　1、房事：长期房事过度，沉醉于，是导致阳痿的原因之一。实践证实，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　2、学习性知识：有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满足和谐。

　　3、慎用药物：避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

　　4、进步身体素质：身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且留意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　5.、饮食调养：狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食品如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食品如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于进步性功能。

　　6、了解生理波动：当男子在发热、过度疲惫、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之抱怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

　　男性不幸患有阳痿，应及时去医院进行检查治疗，避免更严重的危害。推荐疗法：“六位一体分型疗法”治疗阳痿重振“雄”风

　　湛江男科医院的“六位一体分型疗法”是目前国际上临床治疗阳痿先进的、有效、无副作用、能迅速地促进性功能恢复的治疗方法。 “六位一体分型疗法”针对阳痿的复杂病因，根据患者的个体差异辨证施治，科学合理，确切有效从根本上改变了阳痿的治疗僵局。

　　以上对于“预防男性阳痿有哪些好方法”的相关讲解，相信大家已经有所了解，希望能够多加的注意。湛江男科医院专家提醒，如果发现自己有阳痿的症状后一定要到正规的男科医院咨询专家，专家会综合分析你的具体病情，制定针对性的治疗方案。

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